悩み中・・・プレズ（Plez）ってどんなサービス？
評判はどうなの？
プレズ（Plez）のメリット・デメリットは？
こんな悩みを持っていませんか？
最近ジムの数が増えて、昔よりもトレーニングが身近なものになりましたよね。
ただ、
コロナの影響などで行きたくても行けない人も多いのではないでしょうか？
あなたもそうではないですか？
そこで今回は、自宅にいながらトレーニングが楽しめる、
オンラインダイエットのプレズ（Plez）の口コミ・評判をご紹介します。
プレズ（Plez）に登録しようか迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
この記事の内容
- プレズ（Plez）の料金・特徴
- プレズ（Plez）のメリット・デメリット
- プレズ（Plez）の評判・口コミ
目次
プレズ（Plez）とは？
プレズ（Plez）の特徴
プレズ（Plez）の特徴は
- 特徴1
- 特徴2
- 特徴3
この3つです。それぞれを説明していきますね。
特徴1
特徴2
特徴3
プレズ（Plez）のメリット
プレズ（Plez）のメリットは
- メリット1
- メリット2
- メリット3
この3つです。それぞれを説明していきますね。
メリット1
メリット2
メリット3
プレズ（Plez）のデメリット
プレズ（Plez）のデメリットは
- デメリット1
- デメリット2
- デメリット3
この3つです。それぞれを説明していきますね。
デメリット1
デメリット2
デメリット3
プレズ（Plez）の口コミ・評判
プレズ（Plez）の良い口コミ
プレズ（Plez）の悪い口コミ
プレズ（Plez）に関するQ&A
プレズ（Plez）の料金システム
申し込みの流れ
プレズ（Plez）をおすすめする人
オンラインフィットネスおすすめランキングを見てみよう
オンラインフィットネスを始めよう！と思った時に参考にすべきTOP3をまとめました。数あるオンラインフィットネスを比較し、厳選した3つなので気になる方はぜひ参考にしてください。
ちなみに、オンラインフィットネスの選び方なども載せているのでこちらの記事も参考にしてください。
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LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODY（リーンボディ）は、最初に簡単な質問に答えるだけで、あなたの課題に合わせたトレーニングを提案してくれます。LEAN BODY（リーンボディ）はヨガを始めとしてピラティス、ダンスレッスン、部位別トレーニングなど、様々なジャンルのレッスンがあります。
また、令和版ビリーズブートキャンプの配信もされています。
| 名称 | LEAN BODY（リーンボディ） |
|---|---|
| タイプ | 配信型オンラインフィットネス |
| 料金 | 月額980円〜 |
| 無料期間 | 2週間の無料体験有り |
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）は、ヨガ・ピラティス・ストレッチなど、ジムのスタジオでも特に人気の高いトレーニングが100種類以上あります。フォームが大切なヨガ、ピラティスなどはライブ配信でトレーナーからアドバイスをもらうこともできます。
| 名称 | SOELU（ソエル） |
|---|---|
| タイプ | 配信型とライブレッスン型 |
| 料金 | 月額980円〜 |
| お得情報 | 100円で30日間レッスン受け放題 |
Live Fit（ライブフィット）
Live Fit（ライブフィット）は、医療国家資格を取得しているトレーナーがダイエットを指導してくれます。
オンラインフィットネスでは食事のみ、運動のみのパーソナル型が多い中、食事指導とビデオ通話による運動指導がセットになっていて1ヶ月あたり29,800円（税抜）です。
料金は高めですが、オンラインフィットネスの中では実店舗のパーソナルトレーニングジムに近いサービスを提供しています。
| 名称 | Live Fit（ライブフィット） |
|---|---|
| タイプ | パーソナル型 |
| 料金 | 29,800円(プランは2ヶ月から) |
| 無料期間 | 20分の無料体験(ビデオチャット) |